Innerlijke vrijheid is je geboorterecht
Innerlijke vrijheid is in mijn ogen het belangrijkste wat je in je leven kunt verkrijgen.
Innerlijke vrijheid ervaar je als:
je danst wanneer je wilt dansen
je zingt wanneer je wilt zingen
en je je uitspreekt wanneer je wat te zeggen hebt.
Je kent en leeft jouw kwaliteiten. Je viert het leven in al zijn kleur en vol verve. Zo zou het moeten zijn en misschien geldt dat ook voor jou. Toch is dit voor veel mensen niet zo. Ze worden geleefd door angsten, onzekerheden, eenzaamheid en/of afgeslotenheid. Dat is jammer, want je bent gekomen om te leven vanuit je tenen en te lachen totdat je er bijna van in je broek plast. Gewoon om een feestje van je leven te maken.
‘Het privilege van het leven is te worden wie je echt bent’.
C.G. Jung
Innerlijke vrijheid leeft nog niet zo in hem…
Ricardo komt bij mij in een seminar. Zuchtend zegt hij: ‘Ik weet het niet hoor, of ik mijzelf wel zo durf te laten zien’. Hij is een stevige man van ongeveer 35 jaar. Echt gelukkig ziet hij er niet uit. ‘Wat speelt er bij je?’ vraag ik hem. ‘Ik heb moeite om mij te uiten en durf niet zo zichtbaar te zijn’ zegt hij. Het is duidelijk nog niet zijn levensmotto.
Misschien herken je wat in hem. Onbewust loop je dan rond met het idee dat je niet goed bent zoals je bent en dat je niet jezelf mag zijn. Eigenlijk loop je altijd op je tenen je best te doen om maar aardig gevonden te worden.
Leny stoeit met angsten
Of Leny die stoeit met angsten. Ze weet niet waar ze vandaan komen en de angsten belemmeren haar te genieten van het leven zoals ze eigenlijk wil. Ze heeft ze natuurlijk niet voor niets, al lijkt dat in haar ogen wel zo.
Ooit is er iets gebeurd, wat heftig was en niet volledig verwerkt. Die energie en weerstand tegen dat gebeurde vormde zich om in angsten, die zich op allerlei manieren manifesteren. Zo ontstaan pleinvrees, smetvrees, straatvrees en zo kan je nog wel even doorgaan.
Door de lifechanger die Leny nu volgt, is ze inmiddels stapje voor stapje dat wat ooit onverwerkbaar was aan het verwerken. Het is geen rechte weg omhoog, maar eentje met bochten, dalen en toppen. Een weg die haar brengt naar innerlijke vrijheid. Met meer acceptatie van zichzelf en meer acceptatie met het leven en zeker met meer genieten.
Het eeuwige pleasegedrag
De angsten hebben mij nooit kunnen beheersen, maar vanuit mijn eigen verleden ken ik wel het please gedrag. Het eeuwige aanpassen. Wat heb ik hier vroeger mee gestreden. De afkeuring naar mijzelf, de angst voor afkeuring van anderen. Innerlijk vrij zijn kende ik niet en het leven was niet leuk.
Ik dacht gewoon dat ik niet goed was zoals ik was. Na alle afwijzingen vanuit mijn jeugd wist ik dat wel zeker. Ik deugde niet. Tijdens de vele opleidingen die ik volgde, veranderde er iets in mij. Ik liet elke keer weer een pijnlijke gedachte los of ik nam een besluit om ergens mee te stoppen en zo verkreeg ik stap voor stap meer innerlijke vrijheid.
Met een kindgedachte ga je door het leven…
Het was natuurlijk ook onzin. Als kind maak je dingen mee en dan ga je de rest van je leven met zo’n kind gedachte door het leven en denk je dat dat de waarheid is over jou. Dat is gewoon niet handig. Dus ooit dacht ik dat ik niet goed genoeg was, het was totale onzin.
Mijn vader die mij dat ooit wijs had gemaakt wist niet beter. Zijn mind was verwrongen door de pijnlijke ervaringen die hij ooit had meegemaakt. De kinderen op de lagere school die mij vijf jaar hebben geterroriseerd wisten ook niet beter. Zij handelden allemaal van uit hun eigen pijn en onmacht.
Het zei dus niets over mij! Inmiddels weet ik gelukkig wel beter en leef ik mijn vrijheid en geniet ik het leven. Jawel, je hoeft niet oud te worden met een pijnlijke mindset. Alles kan je veranderen.
Het kan zijn dat je door je leven hobbelt zonder dat je je bewust bent door welke gedachte je beheerst wordt. In dat geval geeft het leven zelf dan de clues. Als je elke keer weer in hetzelfde terecht komt, dan is dat natuurlijk niet toevallig. Daar ligt dan zo’n fnuikige overtuiging onder. Het moment dat je dat helder krijgt, dan kan je die gaan doorprikken.
Zo simpel kan het zijn…
Je prikt zo’n illusie door, door te stoppen met het geloven van wat jou ooit is wijsgemaakt. Of je gaat voelen wat er gevoeld wil worden. Je mind houdt daar niet zo van, maar daar ligt wel een sleutel.
In essentie gaat het erom dat je stopt om je eigen mind te geloven die je allerlei onzin over jezelf vertelt en dat je gaat onderzoeken naar wat echte waarheid is. Dat is wat het je kan geven.
Ook met angsten werkt dat zo, angst is niet meer dan energie. De straat is niet gevaarlijk, maar er is een energie die gevoeld wil worden. De angsten belemmeren je te leven. Je leeft je beperking en controle. ‘Zo kan er niets gebeuren’ zegt de onbewuste mind.
Onzin natuurlijk, want je bent niet meer dezelfde die je vroeger was en het gevaar van vroeger is er niet meer. Het leeft alleen nog in jou.
Met welke kindgedachte ga jij door het leven die…
Ik ben benieuwd, met welke kindgedachte jij door het leven gaat die gewoon onzin is. Ik nodig je uit om echt even naar binnen te gaan en jezelf daarop te onderzoeken. Misschien vraagt het even wat aandacht. So what, het kan je zoveel geven als je dat helder krijgt.
Hieronder geef ik je nog wat vragen om eens op te kauwen. Dat kauwen kan je helpen om meer innerlijke vrijheid te verkrijgen en te komen waardoor je dan nieuwe beslissingen kunt maken.
Even kauwen
- Stoei je met angsten? Wat is er zo heftig in jouw leven en wil verwerkt worden?
- Stoei je met jezelf zijn? Kijk eens naar van wie jij de goedkeuring nog wilt hebben?
- Wat heb je daar voor over?
- Bij wie pas je je aan?
- Waar ben je dan bang voor?
Zo, dat is echt kauwwerk. Als je je deze vragen heel serieus stelt, dan kan het meer en meer je onderbewustzijn binnen komen. Dan is het verkrijgen van innerlijke vrijheid al veel dichterbij. Je handelt namelijk voor 95% vanuit die informatie die daar opgeslagen ligt. Als je vanuit je onderbewustzijn nieuwe beslissingen kunt nemen verandert dat je hele leven en ga je meer en meer leven vanuit je vrijheid.
Als Nelson Mandela zijn innerlijke vrijheid verkreeg in een gevangenis, dan moet dat voor jou ook mogelijk zijn toch?
Ik ben benieuwd wat jouw persoonlijke mantra is en hoe jij je innerlijke vrijheid leeft. Schrijf het hieronder bij de reacties en inspireer zo ook een ander.
Verlang je zelf naar meer innerlijke vrijheid, doe dan mee met de online training: Loslaten. Dan ga je dat loslaten wat je niet meer dient.
Kijk hier voor meer informatie.
Mahatma