Je kunt er zo moe van worden hè...
Van dat eeuwig durende vergelijken met een ander. En helaas... die ander is in jouw hoofd dan altijd leuker, slimmer of mooier dan jij.
Of van dat gevoel in je lijf dat regelmatig omhoog komt dat als er iets mis gaat. Dat het aan jou ligt dat de dingen niet goed gaan, al had je er zelfs niets mee te maken.
Of van die gedachtes die in je hoofd kunnen spoken dat jij niet goed bent zoals je bent. Die negatieve stemmetjes in je hoofd.