Lieve José,
Dank voor je bericht. Op elke vraag is een antwoord.
Ten eerste: hoe is het nu mogelijk dat je toch weer depressief bent, want je hebt toch al zoveel gedaan? Ik ken je en ik weet dat je al veel hebt gedaan. Ik weet ook dat je al heel veel bent veranderd in vergelijking met hoe je ooit bij mij bent binnengekomen. Het laatste jaar heb ik je niet gezien, dus het is goed om weer van je te horen.
Als je een 'zwaar' verleden hebt dan is het super om jezelf te ontwikkelen en te ontdoen van die lagen die je ooit hebt aangenomen en die niet jouw essentie zijn. Van lagen met zwaarte en depressie.
Als je dan begint met zo'n proces, dan kun je ervaren dat je stappen neemt en dat het leven lichter wordt. Stop je dan op een gegeven moment met je proces omdat je denkt dat het 'klaar' is, en de depressie is verdwenen, dan kan het ego met alle tengeltjes weer naar binnen sluipen en voor je het weet ben je het nieuwe weer kwijt. Dit kan gebeuren als het nieuwe nog niet helemaal verankerd ligt in jezelf.