Het ego houdt van drama!

Het ego houdt van drama! Je hebt zo in je leven periodes waarin het zwaar is. Het kan zijn door een ziekte, een sterfgeval, geldproblemen, het gemis van liefde of domweg omdat er niets lukt.

Dan wordt het duister in je. Het kan ook letterlijk fysiek zwaar op je drukken. Als je eenmaal in zo’n periode zit, dan is het heel gemakkelijk om dieper en dieper in de ellende weg te zakken.

Niets lukt meer, de ene tegenslag na de andere volgt en je bent het spoor bijster. Je weet simpelweg niet meer hoe je hieruit kunt komen.

Zoek eens een lachfilm op, of korte grappige filmpjes op TikTok,  geniet en zie wat altijd is en blijft: de natuur die ontluikt; de blaadjes die voorzichtig te voorschijn komen, vogels die een nest bouwen. Geniet van elke zonnestraal en van een lach op het gezicht van een kind.

Laat de ellende los en distantieer je ervan. Kijk of je uit de verstrengelende negatieve emoties kunt blijven. Wees je ervan bewust: het ego houdt van drama! En zie dat jij dat ego niet bent.

Op jouw vrijheid en vreugde, in welke omstandigheid je je ook bevindt,

Mahatma

ps. wil je wat meer vreugde ervaren en je dagelijks laten inspireren, doe dan mee met de online training: 365 dagen Geluk voor Jou. Dat kan zo maar alles veranderen.