Voelt al die balast die jij met je meezeult zwaar?

1. die overtuiging: 'Ik kan het niet', die nu spontaan naar bovenkomt?  Dat is dan zo'n hulpeloos en machteloos gevoel vanbinnen.
2. een gevoel dat je jezelf niet mag zijn? Je houdt je sterk in deze tijd, maar eigenlijk zou je gewoon effe willen zeggen hoe je je echt voelt. Maar nee, kwetsbaarheid daar doe je niet aan, en dat nekt je juist.
3. altijd op je tenen lopen? Miss of Mister perfect word je ook wel eens genoemd. Zo vermoeiend!
4. zo'n luid innerlijke stemmetje die door je eigen koppie heen tettert over wat je allemaal verkeerd doet? Zo'n duveltje bovenin best wel vermoeiend.
5. een angst voor tekort? Je weet wel dat je door die angst als het ware verlamt wordt en dat dat niet helpend is, maar hóe dan? Hé kom je weer in je rust en ontspanning zodat het meer gaat stromen?
6. moeite met echt van je leven genieten? Dat kan wel een dingetje zijn. Het is lente en jij zit binnen te kniezen en te verlangen naar een nieuwe baan of een leuke partner terwijl je eigenlijk wel weet dat er ook zoveel in je leven is om blij mee te zijn.

Misschien herken je een of meer van deze dingen. En natuurlijk zou je het graag anders willen, maar hoe verander je dat nou...?

• Je gaat leren loslaten. Ik leer je een eenvoudige methodiek die je toe gaat passen in je dagelijkse leven.
• Dat geeft innerlijke vrijheid waardoor je nieuwe keuzes gaat maken. De partner gaat de deur uit of die vrouw of man waar je stiekem al zo lang een oogje op hebt, die sleur je juist je huis in. Of je gaat eindelijk op zoek naar die nieuwe baan.
• Je hebt een innerlijke vrede met je zelf en fijne, liefdevolle stemmetjes in je bovenkamer, die jezelf geruststellen.
• Je partner of vrienden helpen jou in plaats dat jij altijd maar voor hen aan het vliegen bent. 
• Van overleven ga je naar leven en dat leven ga je vieren. Het is tijd om de vlag uit te hangen, de slingers op te hangen en dat feestje van je leven te maken dat je verdient. Met mensen waar jij van houdt en die van jou houden.
• Jij gaat staan voor wie jij bent. Het is tijd om te shinen! Zelfs al is dat als je kijkt naar je eigen spiegelbeeld!