Tijd voor Rouw
Voor de benodigde extra aandacht voor jezelf na geleden verlies
Tijd voor Rouw
22-23 maart 2025: Voor de benodigde extra aandacht voor jezelf na geleden verlies
Je bent iemand verloren. Of je bent iets verloren.
En het heeft je leven nogal op de kop gezet.
Het heeft je leven veranderd.
Je weet nog niet hoe, maar ánders is het.
Rouw is het leren leven zonder datgene dat je verloren bent.
En het ontstaat bij zoveel verschillende soorten verlies!
Bijvoorbeeld bij de dood van een partner, een vader, moeder, kind, vriend of vriendin, je liefste huisdier.
Maar je kunt ook rouwen om het verlies van je gezondheid, een scheiding, verlies van een baan.
En op het moment dat je weet dat je gaat sterven, omdat je een diagnose hebt gekregen zonder zicht op heling. Ook dan kun je rouw ervaren.
Hoe verhoud jij je eigenlijk ten opzichte van je verlies?
Hoe ga jij ermee om?
Neem jij de tijd voor jouw rouw?
Of neem je geen tijd om te rouwen?
Zit je misschien meer in de modus Ik moet wel blijven functioneren. Want het leven gaat toch door?
Grief can be the garden of compassion.
If you keep your heart open through everything, your pain can become your greatest ally in your life’s search for love and wisdom
Rumi
Rouwen is een werkwoord
Rouwen is een uniek en zeer persoonlijk proces.
Er is dus geen bepaalde volgorde om te rouwen, al zijn er wel degelijk overeenkomstige emoties en gedachten.
Die beleef je echter op jouw manier.
Wat wel een gegeven is, is dat rouwen een werkwoord is.
Het toelaten van verdriet om je verlies is hard werken. Ze noemen dat rouwarbeid.
Het is belangrijk om de tijd te nemen voor rouwarbeid. De tijd te nemen om jouw rouw echt aan te kijken.
Tijdens deze mini-retraite Tijd voor rouw gaan we aan de slag met de gevoelens, de emoties die kunnen optreden tijdens jouw rouwproces.
Het belooft een warme en liefdevolle 2 daagse te worden, vol delen, helen en erkenning voor jouw proces.
Want door jouw rouw aan te kijken, maak je de start naar een nieuwe balans.
Gegeven door Marjon en Team
Deze tweedaagse Mini-Retraite wordt gegeven door Marjon en haar team.
Marjon de Groot werkt al bijna 17 jaar als mijn rechterhand op kantoor. Niet alleen op kantoor maar ook bij elke live training staat ze naast mij. En ja, ze heeft ooit een vierjarige opleiding bij mij gevolgd en is inmiddels een hele goede workshopleidster.
Deze tante heeft zich bekwaamd in rouw en dat doet ze op zo'n integere en gevoelige manier dat ik niet anders kan dan daar diep respect voor hebben.
-Antoinette-
Ik ben er blanco en vol overgave heen gegaan en kwam gelijk in een warm bad terecht.
De bedding was warm, geborgen en veilig. Marjon en team zijn zeer bekwaam nemen je mee naar “binnen”, naar de rouw/verdriet/gemis/pijn.
Ik kon erg diep gaan, mede door die bedding en bekwame liefdevolle begeleiding.
Het was een prachtige diepgaande retraite.
Het heeft mij mooie heling, rust en bevrijding gebracht.
Helga
Voor wie?
Voor jou als jij de tijd wil nemen voor jouw rouw.
Voor jou als je uit die modus van maar doorgaan wilt, om eens stil te staan bij die nieuwe werkelijkheid, die zich misschien wel ongewild heeft aangediend.
Voor jou als je bewust aan de slag met dat wat je nu nodig hebt en om er te zijn voor jezelf.
Wil je ook tijd nemen voor jouw rouw? Even stilstaan bij hoe het met je gaat nu? Bewust aan de slag met dat wat je nu nodig hebt en om er te zijn voor jezelf?
Dan nodigen we je van harte uit om mee te doen met de 2-daagse training Tijd voor rouw.
In stromend water kun je niet spiegelen.
Wel in stilstaand water
Lao Tse
Algemene informatie
Tijdens deze 2-daagse mini retraite verblijven we intern op de locatie.
- Jouw investering:
€ 297 (*exclusief verblijfskosten ad € 200*). - Datum: 22-23 maart 2025
- Tijd: start zaterdag 10.00 uur - einde zondag 17.00 uur.
- Tijdsduur: 2 dagen
- Locatie: Centrum de Horst, Meddoseweg 22, 7104 AA Meddo
Klik hier voor meer informatie over de locatie.
Opmerkingen: De verblijfskosten (overnachtingen en maaltijden) bedragen € 200,-*. Dit bedrag is inclusief toeristenbelasting. De avondmaaltijd van de laatste dag is hierbij niet inbegrepen.
De verblijfskosten kunnen zowel via pin, als per kas betaald worden. Ook kun je het bedrag overmaken op het rekeningnummer van Centrum de Horst. Je mag dan het te betalen bedrag o.v.v. je naam en datum verblijf overmaken op:
IBAN rekening nummer NL92RABO0105525863 t.n.v. Centrum de Horst.
*Prijswijzigingen voorbehouden!
NB: Er zijn kamers met eigen douche en toilet buiten het huis, die je tegen een meerprijs kunt boeken. Neem hiervoor contact op met Jan of Anke Bekkers, telefoonnummer 0543-550066.
Let wel: Wanneer de intensive vol zit, zullen alle kamers gebruikt worden en zul je met 2 personen op deze kamer slapen. Wanneer je in je eigen tent wilt slapen is dit ook mogelijk. De verblijfskosten blijven dan hetzelfde.
Het is dus geen garantie dat je echt op een eenpersoonskamer slaapt!
Voel je welkom
Tijdens de tweedaagse mini-retraite gaan we op verschillende manieren aan de gang met rouw.
Dit doen we op een heerlijke locatie in de natuur.
Wij bieden je diverse mogelijkheden om aan de slag te gaan met de rouw in jou, om contact te maken met jezelf, met wat er in je leeft, met wat je nodig hebt.
Denk daarbij aan bijvoorbeeld (actieve) meditaties, visualisaties, ademhalingsoefeningen, oefeningen om contact te maken met je lijf, creativiteit, dans, muziek, healing.
Wij zorgen voor een veilig bedding, waarin jij welkom bent met alles wat er is.
Zodat jij je kunt richten op jouw rouwproces.
Nog een paar reacties
Voor mij was dit de eerste keer dat ik naar een retreat ging en had dit aan mijzelf kado gegeven na het overlijden van mijn man. Ik vond het dan ook best wel spannend! Maar wat was dit een fantastische ervaring !!
De 2 dagen werden gevuld met een naadloos in elkaar passend programma, afgewisseld met tijd voor de inwendige mens en jezelf. De intensieve werd geleid door Marjon en team Marcel en José die allemaal hun vak verstaan en echte professionals zijn!!
Wat een powervrouw is die Marjon! Ongelofelijk hoe ze die 2 dagen ons begeleidde naar de kern van je rouw, om die te ontmoeten, te omarmen en te begrijpen en ermee te leren om te gaan. Het ging dieper dan diep, laagje voor laagje werd je afgepeld totdat je oog in oog stond met het hart van je rouw. En dat alles met respect, liefde, ruimte en zachtheid waardoor je je in een veilige bedding voelde en je je volledig kon overgeven aan hun expertise.
Ik kan niet anders zeggen dan dat het TOP was!
Gewoon een dikke vette 10!!!!Marscha
De mini-retraite Tijd voor rouw heeft mij letterlijk veel ruimte gegeven in mijn lijf.
Het was fijn om samen met de groep te ontdekken wat rouw voor mij betekent. Welke stappen ik al heb gezet en welke ik nog mag zetten. Dat het mijn proces is.
Ik heb de duidelijke uitleg van de oefeningen en de afgestemde begeleiding erg gewaardeerd. Mooi om te merken en te zien dat wij als mensen veel zelf kunnen dragen en dat jullie er zijn als het even niet lukt.
Liefs,Sylvia
Ik ben weer thuis na 2 dagen in Centrum de Horst in Meddo. Een magische warme plek voor de seminar Tijd Voor Rouw. Marjon leidde een fantastisch seminar waar de rauwe punten van rouw werden aangeraakt. In een relatief kleine groep werden onverwerkte aspecten van rouw door verlies van een dierbare, werk, gezondheid aangeraakt. Het was mooi, heftig, swingend in oefeningen van delen, confronteren en verwerken. Soms explosies van emoties bij het aankijken van onverwerkt 'trauma'. Het voelt nu lichter, vrijer. Ik ben dankbaar voor de steun, warmte, begeleiding van alle deelnemers en begeleiding. Weer een stap vooruit!
Dank je wel voor de nieuwe inzichten en stappenMarjolijn
Lieve Marjon,
Diepe buiging voor jou (en Marcel en Jose).
Jullie liefdevolle begeleiding heeft er voor gezorgd dat ik nu weer diep kan inademen.
Ik kwam bij emotionele blokkades die ik alleen niet kon aangaan. De mini-retraite heeft mij meer dan goed gedaan.
Ik voel meer rust en acceptatie na het verlies van mijn echtgenoot 2 jaar geleden.
Heel erg bedankt en ik raad deze retraite iedereen aan die rouwt en een dierbare heeft verloren.
Liefs van Ineke de Bruijn, Almere
Ineke de Bruijn