Affirmaties kunnen je leven veranderen!

Een affirmatie is een zin die bewust of onbewust regelmatig door je hoofd heen gaat. Die je als het ware keer op keer in jezelf weer repeteert. Dit kan bewust of onbewust gebeuren. Positief geformuleerde affirmaties kunnen je leven veranderen!

Ieder mens heeft neurologische banen in de hersenen waar informatie doorheen stroomt. Die neurologische banen zijn met name in onze jeugd geformeerd. Het heeft dus alles met onze conditionering te maken. Onze blik op de wereld is ook afhankelijk van die informatie die door die banen stroomt. Als er positieve informatie doorheen stroomt, dan neem je de wereld dus heel anders waar dan als je negatieve overtuigingen door jouw banen hebt stromen.

Lees hier meer over in het boek van Amerikaanse wetenschapper Bruce Lipton, 'The biology of belief'.

Als je niets aan persoonlijke ontwikkeling of bewustwording doet, dan kan het zijn, dat je een leven lang met dezelfde overtuigingen en beelden over jezelf en de wereld blijft rondlopen. Elke keer gaat dezelfde informatie door jouw hersenen. Dat is bekend en vertrouwd en nieuwe informatie wordt simpelweg door ons ego niet geaccepteerd. Dan ben je dus de dupe van je opvoeding en alle ervaringen  die daarmee te maken hebben. In het algemeen leef je dan een leven gebaseerd op pijn.

Ik adviseer iedereen de hele dag door te affirmeren. Begin gelijk als je wakker wordt, als je nog in een slaap-waaktoestand bevindt. Dan heb je in het algemeen een directe verbinding met je onderbewustzijn. Elke gedachte die je jezelf dan geeft, komt dieper binnen. Je geeft jezelf dus een positieve gedachte en die hoef je helemaal nog niet te geloven. Blijf het keer op keer herhalen en schrijf het ook op. Schrijf het op de spiegel van je badkamer of hang het naast je bed, zodat wanneer je je ogen open doet, dat het eerste is wat je ziet. En kijk dan hoe jouw leven stap voor stap verandert.

Hierboven kun je voorbeelden zien van affirmaties die zeer succesvol kunnen werken. Ik heb ook nog een hele pagina gemaakt met affirmaties waar je ook je eigen affirmaties op kunt achterlaten.

Affirmeren werkt echt wel, alleen het kan soms erg lang duren als je zelf nogal wat blokkades en negatieve overtuigingen hebt. Dan blokkeer je jezelf als het ware en het kan zijn dat je dan na een tijdje affirmeren het opgeeft en vast stelt dat het toch gewoon niet werkt. 

In dat geval is het handig als je wat extra hulp krijgt bij het transformeren, want anders schiet het gewoon niet op. Daarom geef ik al meer dan 10 jaar events. 

Een event is een laagdrempelig seminar waarbij we je helpen en ondersteunen om die negatieve overtuigingen los te laten en de bijbehorende emoties te verwerken. Dan krijg je als het ware een nieuwe mindset en dan verandert jouw leven van binnenuit. Als je daarna gaat werken met affirmaties, dan heeft het echt effect. Kijk hier op de homepage naar welk event binnenkort gegeven worden en meld je gewoon eens aan. Het kan zomaar een stap naar een beter leven zijn, waar je gewoon heel blij van wordt.