Reacties op:
Online Power Training Blij met Mij

Het is echt een genot om trainingen te doen bij Spirit Coaching! Hoe zwaar de onweerwolken in mijn mind soms ook lijken, Antoinette weet altijd een glimlach op mijn gezicht te toveren door haar lichte, luchtige manier van benaderen.

Ze heeft niet alleen humor, maar is ook heel sensitief. Met diepe compassie weet ze je haarfijn te begeleiden door pijnpunten heen. Met maar een paar woorden kan ze je zeer waardevolle tools geven.

Het mooiste bij Antoinette vind ik dat ze alles wat ze ons leert ook echt voorleeft. Ze is het beste voorbeeld dat haar methode werkt.

Door mee te doen met de training ga je jezelf beter zien en dan kan je transformeren.

Mijn eigenwaarde is gestegen na deze training. Ik heb een nog betere band gekregen met mezelf.

Antoinette geeft hele goeie tips en tools om blijer te worden met jezelf.

Zojuist heb ik terug gelezen wat ik de afgelopen maand heb opgeschreven. Oh, wat was dit een fijne (niet altijd makkelijk, maar goede) training! Zoveel geleerd waar ik mee verder kan.

Heel belangrijk vond ik het loskomen van mijn slachtofferschap. Ik zie nu mijn aandeel en daardoor pak ik mijn kracht terug. Ik verander hierdoor, ben zekerder, geef grenzen aan.

En het allerfijnst: Ik ben blijer met mezelf!

Ik kan nu in de spiegel kijken en bij de gedachte dat ik op mijn vader lijk, lief zijn voor mezelf en mezelf goedkeuren.

En natuurlijk zijn er mindere momenten, maar die horen erbij, mogen er zijn en verdwijnen sneller dan voorheen. Ik ben trots op mezelf!

Zo, dat was me de maand wel 🙃 Een deel van mij vind dat ik deze maand enorm veel aandacht heb gevraagd, maar (YES!!! 🎉🥳🎇) er is ook een deel wat zegt: “Dat mag jij, dat ben jij waard!”

Bovendien voel ik dat ik er zoveel verder mee gekomen ben! Anne 2.0 voelt steeds een beetje dichterbij.

Ik word ontzettend blij van deze community, om alle lieve reacties en steun die ik krijg, maar ook vanwege het oefenterrein om mezelf te zijn in mijn reacties naar jullie. Niet afvragen of iets raar klinkt, of 'te' is, of wat dan ook, maar gewoon meegaan met wat er in me opkomt om te reageren. En steeds een beetje meer vertrouwen dat anderen daar wat aan hebben, maar ook: zo niet, nou ja dan niet.

En ik merk heel voorzichtig hoe dat zijn weg naar buiten de community vind. Hoe ik ook daar wat makkelijker gewoon maar zeg of doe wat in me opkomt, heerlijk! 

Elk stapje maakt het verlangen naar een volgende stap groter. Het is behoorlijk verslavend dat jezelf zijn 😁.

Deze online Power Training is voor mij een eye-opener geweest. Ik ben me bewust geworden hoe weinig eigenwaarde ik had en hoe ik me afstraf als er iets misgaat. Nu ben ik meer bewust van wat ik doe.  Ik voel me krachtiger in mezelf en begin mijn kwaliteiten te zien en te erkennen. Er is een begin gemaakt met zelfliefde. Ik heb nog een hele weg te gaan maar het begin is er. Ik kan het voelen en ervaren. Er is al veel verschoven. Dit komt mede door het beluisteren van de Magic Boosts* 2x per dag! Ik ben blij met de cursus eigenwaarde!

De opzet van je cursus is geweldig. Vooral de dagelijks ochtendvideo's geven het gevoel dat je niet meer alleen ben. Je wordt liefdevol een nieuwe dag toegewenst hier word ik vrolijk van en dit helpt bij het opstarten van de dag. Iemand die je toespreekt en ook nog eens iets met je afspreekt waardoor je elke dag als een nieuwe uitdaging ervaart. Het is een fantastische formule, die mij al heel veel gebracht heeft en mijn deelgenoten met mij omdat we dit in de community kunnen volgen. Een veilige plaats om je te durven uiten en te leren van anderen. Te mogen ervaren dat je niet alleen door dit struikel pad bent gegaan. 

Er zijn echt concrete veranderingen: zelfinzicht, zelfacceptatie, ruimte voelen in mijzelf, het piekeren stoppen, mezelf uitspreken en leven in het NU. Zo blij mee! 

 Door de Power training Blij met mij ben ik mij nu meer bewust geworden van mijn negatieve zelfbeeld en de gedachtes waar mee ik dit in stand hou. Door de opdrachten (en de video’s) te doen kreeg ik inzicht in waar
 bij mij de pijnpunten zitten en waar mee ik aan de slag moet. 

Het is prettig dat de training wordt ondersteund met een wekelijkse masterclass.
 Dat geeft extra begeleiding en een stok achter de deur om er actief mee aan de slag te gaan en bezig te blijven.
 De kracht zit ‘m namelijk in het steeds maar weer positief herhalen. 

Lieve Antoinette dank vooral voor de fijne magic boots.
 Het is zo fijn om te horen dat je de moeite waard bent en dat je er mag zijn.
 Ik begin het zelf ook langzaamaan te geloven…..

De transformatie is in gang gezet en ik ben heel blij dat ik dat heb gedaan.    

 Na deze training word ik steeds zachter voor mezelf.
 Ik heb geleerd dat mezelf waarderen en lief zijn voor mezelf dingen zijn die ik mag doen,  ongeacht ‘fouten’ die ik maak in het dagelijks leven.
Ik voel steeds meer ruimte in mij,  om te kiezen voor geluk, in plaats van dat mijn emoties me volledig overnemen.
Antoinette neemt je hierin stapje voor stapje mee. Het is echt niet altijd makkelijk om

naar jezelf te kijken, maar als je de stap neemt, levert het je heel veel op!
 Hierbij ontvang je veel warmte, begrip en duwtjes in de goede richting van Antoinette
 en de andere ‘power-trainers’. Hierdoor sta je er niet alleen in.
Vooral ook jongere mensen raad ik aan om eens een training te volgen! Het biedt echt een houvast om  relaxter met heftige emoties of gedachten om te gaan. Ik heb steeds meer het gevoel dat ik waardevol ben, met alles wat ik heb/ben!
Tot slot is Antoinette zeer kundig en

empathisch en omdat zij zoveel heeft meegemaakt, kan ze je echt begrijpen. Doen!

  Door bewust naar mijzelf te kijken voel ik mij prettiger met mijzelf.
Dank je wel lieve Antoinette Revier😘

Deze cursus heeft me bewust gemaakt van mijn eigen patronen. Ik heb dingen afgezegd die niet echt bij mij pasten.
Ik maak me zelf niet meer afhankelijk van de ander.

Dankbaar kijk ik terug op deze training. Dagen van denken, voelen, herprogrammeren en bewust naar me zelf kijken. Beetje bij beetje voel ik me prettiger met me zelf en heb ik mijn grenzen durven verleggen. Ik heb gesolliciteerd voor een baan, waarvan ik eerst dacht dat die te hoog gegrepen zou zijn voor mij. Dankzij deze training opnieuw voor mezelf gekozen en mijn hart gevolgd💞 Heerlijk om in mezelf te mogen geloven. Ik had niet durven dromen dat ik nu hier zou staan.

Dank je wel lieve Antoinette 😘